Karate Cossato
Artesport nasce nel luglio 2005 come società sportiva dilettantistica affiliata al CONI ed alla FIJLKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali). Organizziamo sul territorio Cossatese corsi di Karate e difesa personale.
L'offerta dei corsi di Karate è completa e cerca di soddisfare ogni necessità. I corsi negli anni sono aumentati cercando di accontentare le esigenze dei soci. Oggi abbiamo sei corsi completi per atleti preagonisti, agonisti ed amatori. I corsi sono suddivisi per età e grado dei partecipanti, dai 4 anni in su!
Il karate è disciplina sportiva completa e praticabile da chiunque e ad ogni età. E' uno sport che usa sia gli arti superiori che quelli inferiori, che ha una gestualità molto varia e soprattutto che può essere praticato in tutta sicurezza e nel rispetto dell'altro. Rappresenta una disciplina sportiva sia per i giovani che per gli adulti, oltre che un validissimo metodo di difesa personale.
La pratica costante del karate favorisce la coordinazione dei movimenti sviluppando i riflessi, migliora il tono muscolare e l'efficienza dell'apparato cardio-respiratorio grazie anche alla necessaria ginnastica preparatoria al gesto tecnico. Per i bambini in età evolutiva, rappresenta un utilissimo aiuto per favorire una crescita armonica al riparo da difetti posturali che la vita sedentaria comporta.
Per l'adulto non solo è una ginnastica completa, un aiuto a mantenere negli anni una buona efficienza neuromuscolare, ma anche un allenamento alla concentrazione e uno stimolo alla salute mentale.
